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Agenda
Kinésiologie

Éducation Kinesthésique®

Brain Gym au Quotidien®

Présentation

Stage de développement personnel qui permet de retrouver le lien à Soi et l'accès aux ressources puissantes et authentiques qui sont en nous.
Pour équilibrer les situations du quotidien, avec des résultats immédiats, grâce à la pratique de ces mouvements d'alignement, unifiants et soutenants.

Objectifs de la formation

  • Prendre conscience de notre fonctionnement à travers les 3 dimensions de l’intelligence
  • Réaliser que tout dépend de notre posture, de notre positionnement dans la vie…
  • Sentir et ressentir les effets des mouvements sur notre alignement, l’unité avec notre corps, le lien à Soi, notre perception du monde, notre état émotionnel…
  • Apprendre à choisir les mouvements de Brain Gym pour s'équilibrer, être au mieux de ses capacités, en toute situation.
  • les pratiquer et découvrir leur bienfaits dans des situations qui étaient bloquantes.
  • prendre conscience de l'amélioration dans
    • nos situations relationnelles,
    • la concentration,
    • la gestion du stress et des émotions,
    • notre confiance en soi,
    • la sécurité intérieure,
    • notre organisation,
    • notre capacité à trouver des solutions, à voir les choses sous un autre angle et à trouver des solutions nouvelles…
    • la gestion du temps, la mise en place des priorités,
    • la communication et de notre capacité à avoir la parole juste…
    • utilisation de quelques jeux de rôles, proposés par les participants, pour permettre d’apprendre à utiliser les mouvements dans des situations très concrètes.
    • notre possibilité de se servir des mouvements de Brain Gym de manière autonome pour transformer notre quotidien efficacement, retrouver notre pouvoir personnel, un lien plus fort avec qui nous sommes vraiment, grâce à l’unité Corps-Cœur-Esprit retrouvée.
  • mettre plus de Vie dans notre vie, retrouver du sens et de l’Enthousiasme…

Compétences visées

  • Savoir se servir efficacement des mouvements de Brain Gym pour gérer le stress, activer ses capacités pour être au mieux de son potentiel, dans sa vie en général et dans toute situation difficile ou stressante.
  • Redevenir son propre centre de référence et être son meilleur soutien pour vivre en Confiance son quotidien.
  • Retrouver le soutien conscient de son corps, pour aller plus loin en efficacité, sans s’épuiser.

Programme

  • Deux journées d'apprentissage des mouvements avec expérimentation et explication de leurs effets, dans notre vie et dans les 3 dimensions de l'intelligence.
  • Une journée consacrée au Remodelage de Latéralité de Dennison. Pratique et symbolique de la procédure.
  • Une journée de jeux de rôle et/ou de mise en pratique du protocole BGQ dans des situations concrètes du quotidien.

Méthodes pédagogiques

  • Manuel, PowerPoint, vidéos,
  • Pratique des mouvements, Partages dans le groupe des sentis et ressentis individuels,
  • Explication de l'efficacité de ces mouvements dans les situations du quotidien,
  • Mise en pratique dans des situations concrètes à travers des jeux de rôles concrets proposés, sur la base du volontariat, par les stagiaires.
  • Visualisation concrète du résultat dans la situation.

Certifications

Public concerné

Tout public adulte, sans limite d'âge, s'impliquant pour redevenir l' Acteur de sa vie.
(adolescent à partir de 16 ans, si motivé)

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Formateur

Durée et prix

4 jours / 32:00 heures
480,00 EUR

Brain Gym au Quotidien®

Durée

4 jours / 32:00 heures

Prix

480,00
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